多攝取鈣和鉀 助減腎石復發
腎石又稱腎結石，是常見的尿道結石疾患之一，好發於30至50歲的男女，只要患過一次，5年內復發機率可高達3成。近日，有美國著名醫院的研究指出日常膳食中多攝取鉀質及鈣質，可幫助預防腎結石復發的症狀。 腎臟有製造尿液的功能，當尿液濃度高，腎實質內的腎小管就會出現結晶小粒，並會從腎乳頭流出而積存在腎小盞、大盞及腎盂這些連接輸尿管的位置。如果尿液持續濃度高，久而久之這些積存的結晶小粒就會聚沙成石，形成腎石。 腎石體積小時多沒有症狀；但當較大時，有可能導致單側腰痛，再者一旦跌落輸尿管並「卡著」致不能排尿時順 […]