2023年03月29日

標籤: 防衰老

獨特食療 每月吃可防衰老

女性無論天賦多麼好,到了45歲以後,都難免或內或外會有一些衰老的徵狀,但不少女性覺得這是自然現象,無法改變。其實,只要適當地煲紫河車來吃,便可改善衰老徵狀,甚至可回復30歲左右的活力。 紫河車是人類的胎盤,必須在信譽好或光顧多年有信心的藥材舖或中醫診所或購買,它的功效是補益肝和腎。西方醫學的研究已知道,女性賀爾蒙的分泌會隨著年歲增長而逐漸減少,吃紫河車則可有等同於增加賀爾蒙分泌的作用。只要適當地吃,可回復年輕時的衝勁,即使是上了年紀的事業女性,亦可長時間工作而不覺疲累,捱夜開OT後只要睡一覺便可 […]

秋冬養生之 內服外敷保養肌膚

人的衰老,最初是表現在面部,面部出現皺紋是衰老改變的重要徵象之一。皺紋的產生,是由於皮下缺水,脂肪減少,彈性纖維組織(骨膠原)的退化所致。人在30至40歲,面部就開始出現衰退,例如皮膚變得比較乾,出現魚尾紋和其他細紋。 在40歲後,衰退的情況就更加明顯。而每當到了秋天乾燥的季節,面部皮膚就更加受影響了。中醫認為,肺之呼吸主一身之宗氣,亦主人體一身之皮膚,所以秋天保養皮膚很重要。 那麼,在秋天乾燥的季節我們如何保養皮膚呢?其實皮膚有一個優點,就是可以外用保養品,直接吸收、效果更快;亦可以內服中藥補 […]