父母和兄姊是孩子的榜樣，老一輩人常說同根生也差不了多少，令不少父母對孩子有著不同的期望，尤其學業成績上，認為最基本都應該做得比自己好吧！然而一個家庭裡面每個成員都不一樣，能力會在不同的範疇，有的可能學業好好，有的有其他能力，要知道孩子的長處，父母才能夠有效地幫他們發展。 嬰兒時期，父母眼中的孩子都是小可愛，口裡常說「只要他健康快樂就足夠」但孩子一路路長大，父母要求開始變多。雖說爸媽如何，你的孩子也必如何，當不代表在某一方面成功的父母一定會有同樣能力的孩子。我的年代課外活動名副其實是課餘興趣，大部 […]

抑鬱症，據估計，大約佔本港人口的8-10%。雖然抑鬱症數字是整體持續上升，但其實會受很多環境因素影響，例如經濟，社會動亂，新冠疫情等等，都有可能增加抑鬱症個案。 世界衛生組織在多年前估計，到了2020年，抑鬱症會成為全球頭號病症。當時沒有人能預知2020年會爆發持續不退的疫情。現時雖未有2020年後最新抑鬱症數字，但臨床上的確發覺，抑鬱症的影響比過往更大。若不幸患上抑鬱症，會逐漸開始損害日常生活功能，若不適當治療，隨著病情發展，會引致自殺危機明顯增加。事實上，抑鬱症是可治之症，如患者能及早接受治 […]

處理病態賭博，首先需要診斷。因為這不是一種生理上的病，所以主要靠評估，第一是看看病人有沒有其他情緒病，例如每每在情緒高漲時就會賭錢，這類反而未必算是病態賭博，有時只要幫病人紓緩和平伏了情緒，賭博的行就會減少。 若根據美國的《精神病診斷與統計手冊》評估過判斷是病態賭博，通常會用藥物治療再加心理治療。 藥物治療有很多種，例如有很多不同的研究相信，有部分病態賭博是和衝動相關，一時控制不了自己的感覺，很想去賭，這類個案若以高劑量的血清素治療有機會可以減輕。另外也有其他藥物，可針對不同的情況。 心理治療方 […]

常常聽到很多人說「童年陰影」，不過大部分人都用來說笑，事實上童年經歷會影響到長大後的性格、價值觀以至人際關係。著名英國發展心理學家John Bowlby 的「依附理論」（Attachment Theory）指出「孩子和照顧者（如父母或其他監護人）的關係會影響他成長後與其他人相處模式。」 一般來說，孩子在嬰兒時期發出訊號的時候（例如肚餓、受傷了等等），父母/照顧者有沒有及時提供良好的回應，讓孩子覺得自己被照顧，這些都會成為孩子對於自己或是對其他人的應對模式，影響他的人格以及社會適應能力。在幸福和諧 […]

筆者曾見過一位自閉症小朋友，家住屯門，經常和媽媽以輕鐵代步，年紀小卻記得所有輕鐵路線，不論是哪條線的起點站、終點站，以至途經的所有站，他都可以記得一清二楚。後來入讀小一時，老師都被他的記憶力嚇一跳，還以為他是特別資優的小朋友。 事實上，我們常會聽到一個說法：自閉症小朋友大多有「偏才」，即在某些方面例如繪畫、記憶力等特別出色，甚至比正常小朋友更突出。但筆者對這說法有保留，這些所謂偏才，是否真的一種才能呢？要視乎從甚麼角度去看。我的感覺是，大部分的自閉症小朋友，只是對自己有興趣的事會特別記得仔細，因 […]