冬病夏治是現時很多人關注的概念，意思是在夏季人體陽氣最旺盛的時候，治療虛性、寒性的疾病。不論澳港，由於生活習慣的影響，人們的平均體質都是愈來愈虛、愈來愈寒，因此也形成冬病夏治愈來愈重要。適合冬病夏治的疾病主要包括以下幾類： 呼吸系統疾病 —— 哮喘、鼻敏感、慢性支氣管炎，容易感冒等。消化系統疾病 —— 胃痛、腹瀉腹痛、消化不良，腸胃功能紊亂等。痛症：類風濕性關節炎、頸椎病、肩周炎，腰腿痛等。婦科疾病：子宮肌瘤、經痛，乳腺增生等。 最為人所熟悉的冬病夏治是天灸，每年農曆七月是天灸期，傳統要灸3次， […]

人體的脊柱有一部分叫腰椎，它十分重要。 腰椎可以說是脊柱的第三部分，頸椎、胸椎再下來便是腰椎，它下面已是尾龍骨了。而腰椎一共有5節，在脊骨的三部分來說，腰椎擁有最強大的椎體，亦即最為粗壯，因為它的工作最吃重，主要用作支持人體上半身的重量，亦包括支持背部的肌肉和活動。腰椎是整條脊柱之中活動得最多的部分，所以受損的機會也最多，容易出現腰椎錯位，即腰椎兩節之間的關節面出現錯開的情況。 腰椎錯位在中醫臨床很常見，甚至曾有研究指出，90%以上的腰腿痛患者都存在著腰椎錯位，可想而知兩者有一定關係。但腰腿痛患 […]