「手痺」也許人人都試過，但不一定是小事。手痺其實是神經線受壓迫的一種警告，一般都是頸椎和肩部的神經線受壓，手就會出現「痺」的情況。如果「痺」令到敏感度愈差，就代表相關神經線被壓得愈厲害。 事實上，因頸椎椎間盤退化導致頸椎神經線受壓，是現代人常見的問題，它造成的病變可導致神經根受到壓迫，引起神經根所支配的範圍與部位出現痺（麻木）、疼痛和功能障礙等症狀，例如慢性頸椎椎間盤退化患者，會出現上肢無力、麻木、握力減退、頸部活動受限等感覺障礙及運動障礙的症狀。除此之外，根性疼痛會沿著神經根支配區，放射蔓延至 […]

都市人常見的腳痛有很多種，包括因腳底筋膜炎引致的腳踭或腳前掌痛，或者拇趾外翻，以及腳踝關節痛，腳跟後方的阿基里斯筋腱炎等。而原因很多時都和工作性質需要長期站立，或走路比較多，或經常要背負重物等有關。另一主要原因則是天生腳型不理想。 曾經有一個嚴重腳痛的個案，是一位在地盤工作的男士。他本身受腳痛纏繞已有近十年，當時正在一幢大廈的地盤工作，工作既粗重，站立和走路的時間也很多，很多時需要陡步上落三、四層樓，可想而知對膝關節和整隻腳的撞擊力十分厲害。加上他本身的腳部結構，足弓部位屬於嚴重扁平足，即赤腳站 […]

肩頸背痛在香港非常普遍，哪些人最容易有這問題呢？其實有一個簡單的統稱 —— 低頭族。 近年不論年紀，都有很多人成為了低頭族。當然，若是小朋友，值得注意的是花太多時間打機成為了低頭族，尤其有時看見一些BB坐在BB車上都在看平板電腦。而成年人來說，大部分人每日手機不離手，無論閒談或公事上使用通訊軟件都愈來愈普遍。此外，在辦公室內長時間使用電腦，也很容易變成低頭族。 在生理上，肩頸的角度不正確即容易發生肩頸背痛。所以，除了低頭族，有一些維修性的工作，經常需要抬頭專注進行維修，也會造成肩頸背痛，原理和低 […]

林先生是退休人士，退休之前從事裝修工作，他求醫是因為常常感到頭痛、耳鳴、肩胛痛及頸痛。他已照過X光及磁力共振，沒有發現什麼明顯問題，也不是椎間盤突出症。但這個痛症已經纏繞他半年，每晚都失眠，所以希望試用脊醫方法去醫治。 用手法檢查的時候，發現他的頸、肩胛及膊頭有很多激痛點。再看看他的X光片，就發現他的頸椎弧度不夠。他說他頭痛時，會整個頭皮都感覺「扯住」，這就是脊醫所說的「轉移痛」（referral pain），即痛症由一個位置轉移到另一個位置。而他最大的問題是耳鳴，他也看過耳鼻喉專科，證明不是聽 […]