氣質的表現在於我們能夠形神合一，自然又自如，不卑不亢充滿自信。雖然氣質有一部分是先天生成，但後天的文化修養，常接觸的人群質素，家庭生活環境影響等，都會影響甚至改變我們的氣質。古人說「近朱者赤，近墨者黑」便說明了氣質是有潛移默化的影響的。 人體五種氣質之一是「太陰」。甚麼是太陰氣質？太陰在中醫學裡，即是人體臟腑的屏障，而且太陰亦主人的濕氣，屬於虛寒型體質。所以，太陰氣質的人比較內向和不熱情，沉默少言，一般外貌謙虛，情感不外露，平常與人保持一定的距離，換句話說就是給人很清高的感覺。 太陰在中醫經絡中 […]

人要長壽，必須保存自身的宗氣和精氣，必須保存自身之命門之火，亦即生命之火。因為，人體的氣一旦停止運行或者氣在身體消失了，也就意味著生命的停止，即俗語所說之斷氣了 – 「冇咗氣了，火熄了」，亦代表人死了。 每個人身體裡的氣多氣少、火多火少都不一樣，就等於每個人體質都不一樣。俗語有云：「有氣就有力，無氣就無力。」氣就是生命的力量，火就是生命的能源。但氣在身體中，會隨著年齡的老去而漸漸減弱，生命之火會隨著歲月慢慢式微。 隨著氣的減弱，身體的器官也會衰退。精氣是支撐身體各器官的功能力量，例如 […]