早年有次回內地旅行，因為旅途疲累熬夜，加上飲水不足，長了一大粒痱滋。急急去藥店尋合適的中成藥時，店員知道是痱滋時，深有同感地說了一句：「口瘡真是很痛苦的啊！」之後推薦了一種類固醇貼片，說她也有用云云。 作為中醫，當然拒絕了類固醇；其實類固醇治標不治本，歸根究柢，痱滋的出現多數與體內有熱相關，而反復發作的痱滋，虛火多於實火。而夜瞓就是引致虛火的重要成因。 中醫稱痱滋為口瘡，是一種口腔黏膜潰瘍的疾病。而虛火引致的口瘡，多數會反復發作，當太過勞累、睡眠不足、壓力大、要考試而誘發。口瘡的潰瘍面呈黃白色， […]

慢性口腔發炎，香港人習慣稱之為「生痱滋」。若口腔或舌頭生了幾粒「痱滋」，會很不舒服，進食時一觸到更會引起痛楚，特別若吃熱食或酸辣時就更加痛。嚴重的「痱滋」甚至講說話也會牽扯引起疼痛。 這種慢性口腔發炎，中醫認為是因為飲食不當，傷及胃的津液，或者因為發燒感冒服食過多的西藥，傷及胃的津液，都會引起胃的虛火上炎。無疑，生「痱滋」是因為胃火上炎所致，但胃火分虛火和實火，若經常生「痱滋」，就應是由於胃的虛火上炎了。所以，治療慢性口腔發炎，一定要補養胃的津液，才可以降胃火。 怎樣才可以補養胃的津液呢？常用的 […]