肩膊反覆甩骹 康復須靠治療加復健
肩膊的肩關節,可360度大幅轉動,是人體最靈活的關節之一,惟當受猛烈撞擊,會造成肩關節脫骱,即俗稱「甩骹」,醫治後如不做好復健,可妨礙康復,並容易變成慣性脫骱,令到日常簡單如穿衣、舉手拿東西等動作,也會引發肩關節滑脫,並影響運動員日後重返比賽。 人體的肩關節,由肱骨 (上臂骨) 頂部呈圓球形的肱骨頭(肩球),「套入」在肩胛骨末端的關節盂(肩窩)而構成。肩窩的「窩位」比較淺,只能包蓋著1/3部份的肩球,於是周邊就有盂唇(肩唇)這個纖維軟骨組織包圍著,並形成吸入密封狀態去覆蓋及承托著肩球,從而發揮維 […]