高血壓病的形成，其實大多數都包含了先天和後天的因素。首先是大多數都有家族性遺傳，但亦會因長期飲食不當、壓力大，吸煙及大量飲酒而催生成高血壓。 長期高血壓，會令心臟變大和肥厚，形成冠心病，亦會令腎臟長期缺血而萎縮變小，引致腎衰竭。高血壓最大的隱憂，仍是會引致薄弱的腦血管破裂而中風，或堵塞腦血管而造成腦栓塞中風。所以一旦患上高血壓，除了要定時服降血壓藥外，亦要經常服一些降血壓、通血管的中藥作輔助治療。 這些中藥都可有助降血壓：何首烏、布渣葉、山楂可以去瘀行血，幫助血壓下降；杜仲可以補腎，改善腎缺血現 […]

高血壓被視為隱形殺手，因為很多時身體沒有明顯症狀，往往在體檢時才發現，或因要醫治心臟病、腎病時才給檢測出來。一些因內分泌疾患而繼發高血壓的患者，及控病不佳或延醫的原發性高血壓人士，更會容易出現血壓飆升不降的「高血壓急症」，如不及時送院急救，可導致器官衰竭，令性命有危險。 根據美國心臟協會2019最新的指引，血壓類別為： 一、正常（收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg） 二、升高（收縮壓120-129mmHg，舒張壓<80mmHg） 三、一期高血壓（收縮壓130-139m […]

近年醫學研究已確認，低密度膽固醇過高，是導致心血管疾病的一個主要風險因素。而且根據歐洲心臟協會的2019年指引，已確診心血管疾病被列為極高風險患者，他們的目標低密度膽固醇水平為1.4mmol/L以下，並把低密度膽固醇水平控制至原來的一半或以下。 可是，香港大學以港島西聯網的心血管病患者數字得出，超過九成心肌梗塞患者出院時會獲處方他汀類等降膽固醇藥物，但只有25.8%出院接受一年治療後，其低密度膽固醇可控制於目標水平內，情況令人擔心。加上近年整體心血管死亡個案數字有所上升，因此，香港大學與生物科技 […]

或許大家都有這樣的經驗，就是每逢節慶跟一些長輩見面，總覺得他們好像「縮了水」，令人到中年的自己，也未免對著命運慨嘆：莫非人老了就一定會矮幾吋！ 跟身體其他器管一樣，骨骼和肌肉亦會隨年齡增長而自然老化，惟這情況卻成為人老變矮的關鍵誘因。 人體的骨骼會隨年老而流失骨質，主力支撐身體的脊椎尤其因此而不及年輕時「硬淨夠撐」，並容易被體重逐漸壓扁而縮短；與此同時，粘著於脊椎骨節之間，具吸震、卸力功能的椎間盤，亦會隨年長而變薄並失去彈性，於是脊椎骨節之間的距離就會縮減，令整條脊椎變短，導致身高縮水。此外，因 […]

中風是腦血管疾病，上了年紀的朋友，幾乎人人聞之色變。而中醫所講的「風」，屬於一種邪氣，而中醫認為，「風邪」是百病之首。因為我們感染任何一種邪氣，都是由風邪作先導，侵入身體而受感染發病的。例如：風熱感冒，風寒感冒，風濕病，風疹等，都是以「風」字為首的病。 風邪有外風邪和內風動。什麼是外風邪呢？外風邪屬於外來的邪氣，例如風熱感冒，風寒感冒，風濕熱病等。什麼是內風動呢？中醫認為，人體在血虛的時候會產生肝風內動，即所謂的血虛生內風也。例如，婦女產後失血過多出現頭暈，或暈倒不省人事等。又例如血管阻塞，血不 […]

口腔疾病是十分普遍的問題，但很多人對此都不太重視，而口腔健康成為了很多國家的衛生問題之一。在眾的口腔疾病當中，牙周病是最常見的一種。牙周病影響牙肉和牙齒，會使牙齒變鬆、移位甚至脫落。但不要以為牙周病只會影響口腔，其實它與我們的身體及精神健康，有着非常密切的關係。 英國伯明罕大學的學者就為此進行研究，他們檢查及追蹤了大概六萬五千個牙科病人的數據，以確定有和沒有牙周病的患者當中，有多少人會患上心血管疾病（例如：心臟衰竭、中風、血管退化）、心臟代謝紊亂疾病（例如：高血壓、二型糖尿病）、自身免疫性疾病（ […]