2023年12月1日

月份: 2023 年 9 月

歡慶中秋開懷飲食 山渣可消滯

今天(西曆9月29日)是農曆八月十五,在此祝願「都市日報」讀者和全港市民中秋節快樂! 適逢今天是週五,佳節連著長週末,相信大家的節目會額外豐富。不過,節目少不了飲飲食食,所以每年中秋節過後,總會有腸胃不適的病人求醫。要減少過節後腸胃問題,可適時消滯。 傳統的廣式月餅以蓮蓉和蛋黃作餡料,亦有五仁、豆沙等餡料;近年則興起了奇奇怪怪的的冰皮月餅,而奶黃月餅、朱古力月餅、雪糕月餅等幾乎已反客為主變成「傳統口味」了。但百變不離其宗,以上各式月餅平均仍屬高糖、高脂。 近年不少人都會選擇低糖月餅、高纖月餅。所 […]

肺癌腦轉移 新一代標靶藥可控制症狀

大約十年前,不煙不酒的Jennifer不幸確診第三期ALK基因突變型肺癌。本以為接受手術後就能夠康復,但手術一年後,癌症再次復發。Jennifer聽取醫生建議後決定服食標靶藥物去控制病情,由第一代標靶藥服食至現在第三代標靶藥,病情亦變得穩定,現在更有不同的興趣,享受生活。Jennifer慶幸未出現腦轉移,但知道腦轉移對肺癌患者的困擾,亦知道現時服用的第三代標靶藥能夠有效治療腦轉移。Jennifer 表示:「其實高昂的藥費並不是人人負擔得起,自己是因為當年加入了臨床研究才能免費服用。希望社會各界能 […]

急性膽管炎是危險急症 兩大成因要認清

膽管是輸送及引流膽汁到腸道以助消化食物的唯一通道。當膽管出現阻塞,就容易誘發細菌感染,導致急性膽管炎,惡化時更可能出現膿毒,當細菌走入血液更可造成可致命的敗血症。由於膽管炎病況可在短時間內急轉直下,因此屬嚴重急症,須即時入院作緊急醫治。 急性膽管炎「出事」位置,主要在總膽管(common bile duct)一帶。總膽管位於肝臟下方,由膽囊管(cystic duct)和總肝管(common hepatic duct)聚合而成。總膽管最末端兩公分連接「壺腹」並同時接通胰管及十二指腸,以匯集胰臟分泌 […]

水火不濟睡眠差 兩食療幫你

壓力大心情不好令人失眠,而睡眠不足又會影響情緒,是一個惡性循環。西方睡眠醫學博士Meredith Broderick曾公開發表,睡眠不足還可能導致易怒、焦慮、情緒變化和注意力衰退等問題。西方的《睡眠研究期刊》亦曾公佈一項研究持續──連續五天睡不好的人,即使見到令人開心的相片也較難令他們產生愉悅感。 在中醫學上,睡眠不足同樣影響深遠,即使明明晚上睡足八小時,起床亦會整個人無精打采。香港屬嶺南氣候,對於濕氣重的人亦比較易感到睏倦,就算有充足的睡眠也很倦,陽氣不足的人也容易倦,總是提不起精神。 中醫認 […]

如何讀懂癌症資訊

免費報紙最大的好處,不只在於免費,更在於方便,實體報紙在路邊有專人遞上,網上報紙亦可隨時瀏覽!這天報章標題《全球50歲以下患癌人數激增》,內容報道一項刊登於新一期《英國醫學期刊腫瘤學》(BMJ Oncology)關於「全球疾病負擔資料庫」(Global Burden of Disease) 早發性癌症的研究報告。研究由中國學者牽頭聯合英美學者分析由1990年至2019年全球204個國家地區29種癌症,聚焦於50歲以下患癌人士的新症和死亡數字,以及相關風險因素等,目的提供相關數據幫助預防及控制癌症 […]

多汗症臭狐 短效/長效治療方法小心揀

不少朋友都說,近日晚上開始略有秋意,但日間仍動輒超過30度,在街上走一會已大汗淋漓,乘搭公共交通工具時若空調稍為不足,更可能聞到其他乘客身上有異味! 這些異味一般來說是汗臭,但本港的夏季炎熱而潮濕,部分人士更會出現濃烈的臭狐問題。 臭狐是由於腋下的大汗腺(又稱頂漿腺,Apocrine Sweat Gland)分泌的汗水造成,汗水中的蛋白質和脂肪,會被腋下細菌分解成味道較濃烈的阿摩尼亞或脂肪酸,因而形成臭狐。臭狐主要集中在腋下、胸部、陰部及大腿內側的大汗腺部位,一般於青春期開始出現。 要注意的是, […]

癲茄、山橙、海杧果 行山勿碰3大毒果

中藥學習之路不好走,苦中有樂,有悲有喜,學習過程中體驗出差之毫釐,謬之千里的道理。中藥同名異名,異物同名的中藥多不勝數,名有相似更多,一字之差,足以鑄成大錯,恨錯難返。行山活動有益身心,但必須要恪守愛護山中一草一木,帶走的是相片和回憶,留下是思念,絕對不是垃圾。 山中具有不少名有相似和樣有相近的有毒植物,例如山橙,它像橙但不是橙,山橙是夾竹桃科植物,夾竹桃科植物的汁液多具有毒性,誤服中毒風險甚高。山橙的花冠白色,呈高腳碟狀,花瓣末端上翹如風扇扇葉,且具雙齒,十分有趣。果實初時青綠色,具有毒性,成 […]

中醫養生 「調情志」是關鍵

城市人生活緊張壓力大,只顧工作玩樂,體力身心同樣透支,容易令人情緒繃緊易發脾氣,情緒不穩,影響自己和身邊的人。中醫學理念「調情志」是養生的重要一環,治病同時調理身心。 面對在街上動氣暴躁的人,香港人總愛說一句「你有壓力我有壓力」,但為何有些人容易適應和承受壓力,但有些人就很難適應和承受,關鍵在「肝」。容易動肝火的人,大都是先天肝比較弱和血氣少,心臟也比較弱和血少,所以承受力和適應力也比較弱,容易情緒失控的人都是肝氣郁結和心血不足所致。 從中醫治療角度,可以中藥養心血舒肝氣,肝臟健康人就可以保持心 […]

晚期甲狀腺癌有藥冇錢醫? 冀納入安全網 關顧病者需要

黎先生59歲,於2005年確診甲狀腺癌。初期並無病徵,直至家人發現他頸部腫脹才諮詢專科醫生。及後醫生建議以手術切除腫塊,同時抽取組織作進一步檢驗,結果確診甲狀腺癌。黎先生先後進行六次甲狀腺癌切除手術,並配合放射性碘作輔助治療,期間情況穩定。直至2020年,黎先生出現氣促以及痰多的情況,經醫生診斷後發現癌細胞已擴散至肺部。及後,醫生處方甲狀腺癌標靶藥物作治療,但因憂慮藥費昂貴,黎先生延至2023年3月才開始使用該藥物。現時氣促以及痰多的情況已有明顯改善。而因藥物所產生的副作用輕微,黎先生現時可維持 […]

地產股被新鴻基拖累下跌

港股升跌真係要睇住人民幣同國內股市升跌,恒指噚日低開18000樓下,一度睇嚟無力反彈,中午內地公佈上月M2新增1.36億元人民幣。預期1.275億元,好過市場預期,人行亦強調人民幣匯價穩定可控,晏晝返嚟A股升幅擴大,而人民幣亦由開市低位7.36回升到7.3水平,港股亦跟隨反彈,但力度就未見好強,加上美國星期三晚就公佈上月通脹數據,未來兩日可能都鎖住喺18300(10天同20天線水平)同埋前低位17573之間上落。 恒指重上1800點收,成交1200億元,科指果然下試4000點後見有初步支持,回升 […]