涼茶是國家級非物質文化遺產，具有清熱的作用，童年時與同學們結伴到士多買零食，還有當時相對廉價的罐裝涼茶——王老吉，起初有點抗拒，但最好的朋友卻對它情有獨鍾，不知不覺間也愛上了喝涼茶，乾脆替好友起了「老吉」這個外號。學校附近一帶長有數棵木棉樹，木棉花是我們的投擲武器，就這樣吵吵鬧鬧地渡過了多采多姿的小學生涯。 英雄樹這個名字相信很多人也不會陌生，相信不少同齡人也唸過有關木棉樹的課文。過往每逢炎夏母親總會煲五花茶、夏桑菊等涼茶為我們兄弟姊妹清熱消暑。 小時候已發現五花茶的成份「次次都唔同」，每間藥材 […]
港股低開後上番去，全日就係鎖死喺10同20天線間上落，高低波幅300點，好窄，收喺20603點，微升，成交1,090億元。日中人民幣輕微跌到6.926，上證股市走軟，微跌6點，仍算企得住。 噚日恒指低開，主要係科技股帶跌，周末兩會中新聞或傳聞多多，有說未成年玩網游規範會較嚴格，騰訊（700）受影響，巴巴（9988）有啲直播帶貨被點名，另外內地有傳百度（9888）嘅CHATGPT 係試玩中錯答了一些敏感性題目，新聞面上搵唔到，但百度股價就最多跌逾2％。恒指仲有得升就全靠幾隻電訊股，港交所 […]
家庭有成員離世，就像一副象棋缺了一隻棋子，全家人都痛苦非常，往往忽略了處理孩子的感受；有些家長甚至認為孩子不會明白「死亡」這回事，索性避而不談，讓孩子在一知半解的情況下以為是「忌諱」不能說，讓他們誤解很多事情不說出來就等沒事，對孩子將來處事和心理都帶來莫大影響。 要幫助小孩子走出家人離世的陰霾，首先要理解他們對情緒表達的方式，孩子不一定像大人般會哭哭啼啼，家長要為他們營造合適舒發情緒的環境，以健康正的方法面對死亡這件事。 5歲小琪（假名）面對媽媽突然離世的日子，數月來仍是玩樂大笑和哭鬧，在我眼中 […]
美國商務部上周五又多28間公司列入實體清單，其中有浪潮（596）母公司在內，浪潮股價一度急跌17％。其實自美聯合日，荷開始對華在新一輪晶片制裁後，雙方都開始相互出招，當然主導權喺美國身上，到周末，美國正研究擴大對華嘅限制範圍，包括限制Nvidia向華為出售技術，亦可能禁止美國對敵對國家進行某些領域上任何形式嘅投資，計有先進半導體、超級計算，同埋人工智能等。 美債息連續兩日回落，10年債息跌至3.96厘，美匯回到104.53，幫助股市繼續反彈，上周五道指再升387點，差不多行返去區間中軸，下面32 […]
港股急升一日後，未有再follow上，恒指以貼近10天線（20370）低開後一度反彈上20550，收20441，跌176點，全日波幅收窄到200點，成交亦減至1,100億元。月初市，好友未有承勢追殺，淡友都未有反擊，恒指急升後做咗枝十字星待變，應該唔會等好耐，預計下周中前應該出到方向，依家水平睇，上面50天線（20869），下面250天線（19939）係波幅區域，上破、淡倉一定要停再睇，相反下破好倉就要止。 人工智能概念開始靜落嚟冷靜吓，科技股冇睇頭，況且電商燒錢戰令幾隻電商股升一日就冇力，巴巴 […]
《黃帝內經》記載：「目則五臟六腑之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。養眼護眼，除了眼部保養，也要從臟腑入手。與眼睛關係最大的，就是肝了。 中醫認為：「肝開竅於目」，是直接連繫眼目的臟腑。肝血充足，則雙目有神，視物清晰；肝血不足，目失所養，則兩目乾澀昏花；肝經風熱，則可見眼紅癢痛。臨床上最多是用電腦、電話、打機過多的眼乾、眼矇的狀況，因為中醫認為：「久視傷血。」血不足以濡養眼晴，自然又乾又澀了。 如眼部不適問題不太嚴重者，可以以按摩和食療處理。按摩的穴位包括：晴明穴（內眼角）、攢竹（眉頭）、魚 […]
今早為香港電台第五台節目《清晨爽利》錄音時提到，3月是大腸癌關注月，主持佩佩馬上問為甚麼是3月呢？是不是3月大腸癌的個案特別多？還是有關大腸癌的檢查都應該在3月做？答案都不是，大腸癌不像流感，沒有季節性。翻查資料，將3月定為大腸癌關注月是源於美國，倡議者為前美國總統克林頓，網上白宮檔案內2000年2月29日的新聞稿雖沒有解釋為何選擇3月，但有詳述倡議的背景為日益增多的大腸癌新症和死亡個案，並希望藉着國家大腸癌關注月，提高公眾對大腸癌篩查的認知和鼓勵健康生活方式以預防大腸癌。 以香港為例，每天有1 […]
前晚恒指夜期同黑期都係偏淡少少，但噚日開市前見期指已升過百點，到現貨開市頭半個鐘已升穿20200，跟住就一步一步行上去，期間國內公佈製造業同非製造業採購經理指數，全部都喺50盛衰分界線之上，而且高於市場預期，解讀係中國復常後整個經濟活動都比預期好，上證股市承前日升勢再行，終於升破3010，收3012，圖表上係破咗位，唔理佢係破位定係炒兩會，企得到喺3010上面，國內股市就唔可以睇淡住，而人仔反彈都幫到手。 恒指大升 833點，收20619，仲有大成交1500億元配合，噚日都已經講咗，佢 […]
A股噚日靚仔啊，先跌落去，下午兩點後抽上，倒升27點，生科、電力同油股做好，上證收3279，一下子又上番10同20天線上，上面繼續睇3010，破唔到都係睇橫行市。 港股跟阿爺行相反，開高後唔去，未能確定係咪心同場外結算有關，下午阿爺升，佢就調頭向下，倒跌157點，果然係弱，成交千四億元，成交多係因有指數rebalancing 所致。噚日指數上一上250天線上，單日已經守唔住，繼續係條通道下方行。下面19600全世界圖表派分析都睇到，我覺得如果真係有支持，應該唔會到，好似前日咁，低開即彈 […]
