國內股市復市，來個先高後低，上證A股開高衝穿3300點後即刻腳軟，最多升46點，收市只升4點。不過資金繼續流入內地股市，經深股通同滬股通嘅北向資金昨分別淨買入92同94億元人民幣。 港股終於出調整，預計期結日頂多半日都冇，低開後半日跌300，全日就跌619點，最低21992，收22069點，成交放量到2,000億元，北水首日長假回歸，成交例比正常多，北水淨沽出69億元。二月期指仍然高水，今日就到黑期結算。恒指噚日回落後，已完全回補上星期四新年假後嘅上升裂囗，10天線21927，勉強守得住，但係而 […]
甚麼是「厭食症」，甚麼是「暴食症」？其實，厭食症和暴食症都屬於飲食失調（Eating Disorder），字面上十分廣泛，實際上也包含多種問題，根據《美國精神科診斷手冊第五版》內的指引，飲食失調其實包括有厭食症、暴食症，以及狂食症（一般又叫貪食症），都是常見的飲食失調問題。 而飲食失調的定義，主要是指有人因為腦裡面有想法的改變，令他的飲食習慣和普通人有分別。舉例說，我們平日喜歡飲食，飲食是我們生活的一部分，但如果這想法改變了，令我們不再視飲食是生活的一部分，在精神科中就屬於飲食失調。 當中的厭食 […]
美股上五表現反覆，曾跌100，亦曾升近200點，道指收市升28點，納指續強，再升百點，Tesla再升11％，另一電車股Lucid傳沙地主權基金擬私有化，曾升近一倍，最後升41％。 晶片商Intel料今季會轉虧損，股價插水，成個板塊都有壓力。美日荷三方代表在華盛頓完成談判，研究對華晶片制裁，將美國去年10月採取嘅一啲出口管制措施，擴至涵蓋日本同荷蘭嘅公司。荷蘭將擴大對光刻機巨頭ASML嘅限制，至少防止其出售EUV（極紫外光微影技術）設備畀中國，該設備對生產部分類型嘅先進晶片至關重要。日本光學儀器製 […]
都市人愈來愈關注自己的健康，尤其不想患上癌症，因此其中一個日常最多人提出的問題就是：癌症究竟有冇得預防呢？例如會否好像流感般，有防疫針可打？ 有助預防癌症的防疫針，其實是有的，近年政府亦提倡，那就是預防HPV（人類乳頭瘤病毒）的疫苗。因為子宮頸癌很多時都和HPV病毒有關，而現時的疫苗可以預防感染這類病毒，所以變相有助預防子宮頸癌。 但即使HPV疫苗，也不是直接預防子宮頸癌。至於其他坊間常聽到的「防癌」方法，林林總總，尤其多人問：我注意飲食健康，常做運動，是否可預防癌症？ 這問題可以分兩方面。首先 […]
兔年第一個交易日，港股承接到假期幾日外圍強勢，紅盤高開高收。恒指一開就22400左右右，收22566點，開得太高，慢慢上，頂到高收，開始有啲吃力咁，早前講過，魚尾位可以去到22500，但會好難玩，噚日裂囗高開到位，下星期一期指結算，會唔會頂到呢日，先收一收，但係都係個句，升勢中要阻佢係難，出面散戶日日都要買熊買put，唔信佢升，佢就日日上，睇番牛熊比例，噚日重貨區22500都殺埋，牛熊街貨比例已近一半半。恒指累升 7800點，要調整唔會跌一日，等佢確認出調整先做都仲有水位。 Tesla […]
上星期已提過，「命門」位於腎上方的腎上腺，而人體的五臟六腑無不借「命門之火」溫養。我們每天不斷吃下食物，同時需要有火焰去燃燒身體多餘的水分，以及身體內不斷形成的脂肪，若「命門欠火」，燃燒力不足，身體的脂肪就會愈積愈多。所以，女性的肥胖多屬「命門欠火」，而且「命門欠火」的人容易感到困倦和精力不足。 如何可以把這個「命門之火」重新燒旺，達到減肥效果呢？當然要從補命門的真火著手，例如吃一些益火增溫的中藥，但絕不是一味煲這類藥來吃，而是必須配合其他中藥服食的。 用中藥補人體命門的真火，首選的中藥就是肉桂 […]
今天是農曆年初四，先和讀者拜個年，祝大家身體健康，事業像行山一樣步步高陞！ 小生命得來不易，一天一天長大，小孩學習做人做事，我們學習做父母，一同進步，一同努力，家長們各自有自己教養小孩方式，沒有最好，大家也在摸索最適合的方式。 小孩子各有特質，有文靜、有好動、有的善解人意、有的充滿喜感，各有天份，潛能無窮，往往被他們嚇一跳。作為一個毅行者，從女兒2歳多起便帶到不同地方行山，香港仔水塘、肉桂山、太平山頂、九龍坑山、龍門郊遊徑、針山、草山、大刀屻、釣魚翁、大金鐘，一滴一滴累積，走得更穩、更加紥實。 […]
外圍跌，中港股市行自己套路，噚日恒指走勢又同前日一樣，低開跌穿10天線後又上番嚟，上下兩邊咬住唔放，所以話點解開淡起碼要佢肯收穿10天線先諗，10天線開始持平，係似回，但未跌，等佢出方向。上證指數高收3240點，相對強，上周破位後咬得住高位。恒指370點波幅，收21650，跌27點，成交千億元唔夠。大型科技股得騰訊（700）叫做有得升，快手（1024）有股東減持，大跌6％。 外資流入A股市場資金仍然不少，呢個浪國內股市升幅遠比港股少，市場炒憧憬，炒阿爺開關放水，關已開，但放水力度就未如預期，外資 […]
現代人都關心中央肥胖，因為中央肥胖會增加患心腦血管病的風險。但你又可知道，中央肥胖其實和我們的「命門」有很大關係？ 有時，我們會聽到別人說「命門欠火」，或者說「命門」就等於是腎，所以「命門欠火」即腎陽不足……等等。其實兩者並非完全相等的。在人體五臟中，肝、心、脾、肺都是單一的臟器，只有腎是兩枚。古代醫學典籍《難經》內有「左者為腎，右者為命門」的說法，但今天的中醫已很少會採用這種說法，因為無論從中醫的臟腑學說還是西醫的解剖學去看，左右兩枚腎都沒有什麼不同。而且，命門並不等於腎。 命門的位置，其實是 […]
還記得新冠病毒爆發之初，聽過一段關於癌症的黑色笑話，內容大概是說病人肺部X光片有陰影，病人當時最擔心的肯定是新冠肺炎，但醫生診斷後證實是癌症，病人竟然鼓掌慶祝！現在聽來有點荒謬，但對當時來說這笑話確實是膾炙人口，反映人心惶惶！3年過去，今天病人確診癌症固然不會鼓掌慶祝，但我聽到有很多病人都會歸咎新冠疫苗或新冠病毒感染，所以不得不在此討論一下。 新冠疫苗主要有兩種，一是滅活疫苗，方法將整個滅活的病毒注射入人體作為抗原，是傳統疫苗製造方法，並不會致癌；二是信使核糖核酸（mRNA）疫苗，方法是將新冠病 […]
