2022年10月3日

分類: 專欄

女士髮線後移原因多  天生高額幼年已察覺

怎樣才算髮線後移? 女士髮線後移的判斷主要是靠目測,坊間亦有「達文西黃金比例」的計算法,即將面部正中的垂直線,為三個等分:上部由髮線最低點至眉心;中部由眉心至鼻準下;下部由鼻準下至下頷。凡是上中下部的高度相同,即符合這黃金比例的「 完美面孔 」,若上部長度遠超過中下部,則可視為髮線後移。 女士髮線後移原因 考慮髮線後移處理方案例如植髮、仿真紋髮、內服或外用藥物時,一定要先了解髮線後移原因。正常女士隨年齡增長,不一定出現髮線後移。早上晨運或嘆早茶的婆婆,或日常接觸到的高齡女士,大部分都沒有明顯的M […]

別因自閉症「偏才」躭誤治療

常聽說,自閉症小朋友智力大多不低,甚至有「偏才」,即在某些方面例如繪畫、記憶力等特別出色,「叻過正常小朋友」,真的嗎?其實,所謂這些偏才是否真的「叻」呢?就要視乎觀點和角度。 我見過一位自閉症小朋友,家住屯門,小時候媽媽經常帶著他乘搭輕鐵,他也很喜歡乘坐火車,漸漸可以記得所有港鐵路線,包括輕鐵路線,甚麼號碼列車來往地點,沿途經過甚麼站,他都可以記得一清二楚。後來入讀小一時,老師都甚為驚訝,更以為他是資優小孩。 其實,自閉症小朋友只是對自己有興趣的事,會特別記得仔細,顯得特別「叻」,卻不表示他對其 […]

妊娠不適 中藥和胃止嘔

妊娠不適是孕婦常見的事,尤其作嘔作悶。準媽媽首先要處之泰然,開開心心地接受妊娠期出現的第一個考驗。一般在懷孕三個月後,這些現象便會慢慢消失,食欲自然回復正常。但有小部分孕婦的反應會比較嚴重,懷孕至三個月後惡心嘔吐仍頻繁,或出現食入即吐,完全不能進食的情況,情況持續就會影響胎兒的正常生長和危及孕婦的健康與生命。這種現象稱為「妊娠惡阻」,即「有娠而阻其食也」。 中醫認為,「妊娠惡阻」是孕後經血不瀉,血聚養胎,胎宮內實而令氣沖上逆犯胃,胃失和降所致。在治療上,一般是調理脾胃,減輕嘔吐,幫助食欲,並保持 […]

散劑見效快 服後不宜多飲水

在坊間的藥店,很多市民都會購買藥粉(散劑)自行服用,但究竟散劑有沒有分種類?而規格方面又分了多少個?以下就為各讀者解說。 首先,散劑是指原料藥物或與適宜的輔料經粉碎、均勻混合製成的乾燥粉末狀製劑,可分為口服散劑和局部用散劑。口服散劑一般溶於或分散於水、稀釋液或者其他液體中服用,也可直接用水送服 ; 局部用散劑可供皮膚、口腔、咽喉、腔道等處應用。按《中國藥典》粉末分等下,可分為最粗粉、粗粉、中粉、細粉、最細粉、極細粉6種規格,可按需要而選用,一般情況下內服散劑會選用細粉,而外用散劑及兒科散劑會選用 […]

腸癌康復期  四方向護理

腸癌治療後的康復期護理十分重要,可分為以下4大重點: 1.飲食 手術前的日常飲食大部分在腸癌康復期間都可食用,均衡飲食最重要。此外要注意兩大營養的吸收:碳水化合物及蛋白質,碳水化合物可來自粥粉麵飯等,而蛋白質的來源可以是瘦肉、蛋白、豆類製品等。 至於是否需要多吃可幫助排便的纖維,就因人而異,有些病人排便比手術前困難,有些則投訴有持續的肚瀉,所以需要看個別情況才決定應該多吃幫助排便的食物,還是相反地要避免這類飲食。康復期間肚瀉的主要原因,是切除了一截大腸,大腸變短了,但根據經驗,大腸會逐漸適應新的 […]

懂得吃水果 就可防衰老

夏天是五彩繽紛的水果上市的季節,在西方營養學上,水果都含有維他命C和膳食纖維,對身體健康十分重要。營養學其實也是現代中醫學的其中一部分,筆者更認為,適當食用水果,可以養顏防衰老。你們是否知道應吃哪幾種呢?我告訴你們,就是椰子、葡萄、菠蘿。 椰子—椰子果實越成熟,所含的脂肪和蛋白質也越多。椰肉芳香滑脆,柔若奶油。椰子油含有大量天然的中鏈脂肪酸,脂肪酸是抗氧化的優質食用油,多食椰子油可以保護我們身體不受自由基的破壞,因而不容易衰老退化。 葡萄—食葡萄有很多好處,而最好是吃黑葡萄。葡萄本身含有豐富的維 […]

一切美好不止在當下

人生精彩難及Olivia Newton-John,出身名門、書香世代,能演能唱。1978年夥拍尊特拉華特演出的《油脂》早已成為永恆經典,但她演唱事業更傳奇,早在《油脂》成名之前已憑多首家傳戶曉的流行曲紅遍樂壇,直到今日賣出唱片超過一億張,絕對是歷史上最暢銷的女歌手之一! 事業一帆風順但畢竟健康難以預計。1992年,在她父親過身的同一個週末,她確診乳癌。她憶述往後的手術、乳房重建和近9個月的化療是一段艱難的歲月,但她憑正念克服過來,並創立同名癌症基金幫助同路人和支持癌症服務及科研。這等善舉為人稱頌 […]

非何傑氏淋巴瘤新治療方案

血癌是一個眾所周知的癌症,而淋巴瘤是血癌的其中一種。當中淋巴瘤主要可分為兩種:何傑金氏淋巴瘤和非何傑金氏淋巴瘤。非何傑金氏淋巴瘤為十大常見癌症之一,也是本港致命癌症第八位,在2019年403人死於非何傑金氏淋巴瘤。 在非何傑金氏淋巴瘤中,約八成人最常患上B細胞淋巴瘤。當中,瀰漫性大B細胞淋巴瘤(diffuse large B cell lymphoma, DLBCL)生長速度較快,是最常見的淋巴瘤,約四成的非何傑金氏淋巴瘤屬瀰漫性大B細胞淋巴瘤。其次是濾泡性淋巴瘤(follicular lymp […]

自閉症言語和行為露端倪

自閉症是一種發展的障礙,現在一般會將它歸入「亞氏保加症」等發展障礙問題中,即視為同一類,統稱ASD。而大概每1,000人之中,便有一個人會有ASD,但其實自閉症一般在年紀多大才會有跡象顯示呢? 其實可以很早。以現時所知,自閉症主要和遺傳、家族傾向等有關,所以很多時小朋友出生後不久,剛學走路,或剛學說話時,已經有跡可尋。 大部分小朋友一歲左右開始會叫人,叫爸爸、媽媽等等,但患自閉症的小朋友語言發展會較差,所以學講話一般較慢,有些家長就因此發現小朋友疑似自閉,再經檢查確診。如果在這階段沒發現,跡象漸 […]

過度活躍症 古代已有

小朋友的過度活躍症,在西醫來說是屬於腦功能輕度綜合症,一般患者的智力可完全正常或接近正常。臨床表現多為好動,愛做小動作,注意力不集中,無論做什麼事也難以持久,所以它的實際問題並不只是過度活躍而已。西方醫學界現時對這問題的稱呼全名,也是「過度活躍及專注力不足」(ADHD)。 大家千萬別以為過度活躍症是近代才出現的,其實古時的《四庫全書》中已有記載:「小兒三四歲,多作異常動靜者,此先天或為不足之徵,培養後天,多能自癒。」所以,家長不必過於擔心,只要找中醫調理一下,症狀多能改善,而一般當長大了就沒有問 […]