兒童情緒病若處理得不好，毫無疑問有機會變成抑鬱症。至於實際的個案數字，就相當有趣，因為根據不同的研究有不同的結果，而且可以相差很遠，有些說小朋友抑鬱症是相對比較少的，大約2-3%；但也有些研究指出小朋友抑鬱症比率和成年人其實相差不遠，達7-8%甚至以上，所以很難有一個定論。但實際臨床接觸所見，本港小朋友情緒問題發展至抑鬱症的情況不算普遍，因為現在家長都很著緊小朋友，大多一察覺有問題就會諮詢醫生。 要注意的是，兒童情緒病的處理和成年人是不同的，小朋友的環境和大人也不同，他們的環境是以學校、朋友、家 […]

當兒童情緒開始有問題，會有很多不同的症狀，例如年紀小的小朋友，會講比較多生理上的不舒服，例如他們會告訴父母自己頭痛、頭暈、肚屙、肚痛、呼吸急促好像「唞唔到氣」，甚至心跳手震等等，這些肉體上的症狀，其實都有可能是他們壓力太大出現情緒問題的徵兆。 至於心理上，也會有很多不同的症狀，例如會忟憎、暴躁，或者驚慌，悶悶不樂，開始對什麼事都提不起興趣，覺得讀書沒有什麼意義，或者經常無故地哭等。 以上提到的生理和心理症狀，當然不一定代表情緒有問題。家長最主要應注意小朋友的行為方面，和平日比較，例如悶悶不樂，沒 […]

小朋友，本應生活得很開心，經常「紮紮跳」，但隨著社會變化，以前比較少聽到的兒童、小朋友情緒問題，臨床上都發覺個案比以前有所增加，甚至焦慮症、抑鬱症都不時會遇上。 為什麼會這樣呢？相信有兩方面的原因，社會環境比以前複雜是其中一個原因；另外一個原因則可能比較正面：家長對兒童情緒問題的意識比以前強了，所以會及早察覺並帶小朋友去見醫生。換句話說，家長知道了什麼叫焦慮，什麼叫抑鬱，也知道了小朋友有機會有這些問題，因此有懷疑時比過往早了帶小朋友見醫生或專業人士，所以有機會形成整體的個案增加。 但當然，總的來 […]

「精神分裂」的治療未必是一朝一夕的事，通常都需要一點時間，而當治療逐漸見效，另一個重要關卡就是重新融入社會。 在這方面，最重要還是大眾不要標籤患者，因為大部分精神分裂症患者，只要肯配合治療，不濫藥、不飲酒，都可以過正常生活的。大家試想想，數字上香港有七萬名患者，當中絕大部分都是融入社會的，一來因為現在的藥物進步，二來亦因為大眾對這個病的標籤比以前少。希望未來市民對這個病了解更多，康復者自然就更容易融入社會了。 值得一提的是，精神分裂症即使經過治療，控制了病情，有時還會有一個衍生出來的情況：「精神 […]

當一位病人來見精神科醫生，所述症狀疑似精神分裂症，醫生如何診斷他是否患有精神分裂症呢？ 當然，一般的影像學檢查，例如超聲波、磁力共振等都用不著了，主要是靠問診。包括會像傾偈般問：你幾時開始有這些感覺？你是否聽到一些聲音？是否睡得不好？是否聽到有人商量要害你？或在背後談論你……諸如此類，而精神科醫生在傾偈的過程裡，就會評估病人是否真的有精神分裂症狀，以及這些症狀出現的時間是否足夠長，主要就是以這兩個準則判斷他所患的是否精神分裂症，然後制訂治療方案。 萬一診斷後確認是精神分裂症，治療主要以藥物為主。 […]

一聽見「精神分裂」，往往就令人聯想到「多重人格」或者「人格分裂」，至於為何有這樣的聯想？你問十個人可能九個都會這樣答：「好多戲都係咁講㗎啦！」那麼，精神分裂和多重人格等等，是否有關甚至是同一件事？ 其實，「精神分裂」這個名稱，並不代表一個人的「精神」真的「分裂」，這個病其實主要是指病人在思想上有問題出現，以及感覺失調——通常所指的是聽覺，例如無端聽到有聲音，稱為「幻聽」。所以，精神分裂其實是一個生理上的病症，和小說、電影裡面所講的多重人格、人格分裂，是完完全全另一種狀態，絕非同一回事。 那麼，精 […]

根據過去經驗，每逢大時大節，因失眠而求醫的個案常見會有所增加，當中亦有部分個案需由醫生處方安眠藥改善睡眠。 很多人對安眠藥的印象，是可能會「上癮」或者影響翌日的精神狀態，原因是安眠藥通常有四至六小時的藥效，雖然短期內可以幫助入睡，不過一旦翌日藥效未完全消退的話，便會出現「喚醒狀態」（像在熟睡中被喚醒），影響集中力及反應。 現時亦有新一代安眠藥，原理是減少「喚醒狀態」，有別於傳統安眠藥使人疲倦而幫助入睡，容易導致第二日狀態不穩，因此服用新一代安眠藥第二天疲倦的情況相對較少。 其他藥物方面，坊間比較 […]

失眠是一件很困擾的事，但太急於入睡亦有可能弄巧反拙，例如「補眠」和「糾纏」。 大部分人，如果前一日「通頂」，都會在第二天補眠，但其實對精神狀態的幫助不大。反而，若補眠太多，會容易打亂生理時鐘，例如前一天通頂，然後第二天睡到下午三時，到晚上便會難以入睡。因此一般來說，醫生都不建議補眠太多，如果感到疲倦，通常會建議在假期比平時多睡一至兩小時，例如平時七時起床，假日可九時才起床，便不會太影響晚上入睡。 不論任何情況，基本睡眠衛生都包括：房間溫度要適中、光線需要全黑、臨睡前數小時不要飲濃茶或咖啡，臨睡前 […]

香港終於解除大部分防疫措施，市民生活逐步復常，但根據過去經驗，每逢大時大節，例如聖誕、農曆新年甚至下月的復活節，因失眠而求醫的個案常見會有所增加，解除防疫後市民聚會蜂擁而來，亦要小心引起失眠的問題。 一般大時大節後的失眠個案，大多涉及失眠、難以入睡，上班難以集中精神、經常感覺疲倦及緊張等問題。估計由於長假期期間，睡眠習慣有所改變，例如平日早睡早起，但放假期間會夜瞓，或者遲起身，導致睡眠習慣轉變。亦有可能平時上班壓力大，在長假期期間得以放鬆，但回復上班後身體卻難以在短時間適應及面對工作壓力，因而影 […]

醫生、律師、有錢人會否去超市、別人的儲物櫃，偷相對不太值錢的東西？答案是絕對有可能，不時都有這類新聞。然而，偷的原因就不一定是為了貪念，當中有部分其實屬於「盜竊癖」。 在精神科上，盜竊癖的成因現在還不完全確定，曾有人提出的說法包括： 患者可能是腦內分泌有問題，例如血清素，血清素的功能是控制情緒，如果血清素水平低，很容易會出現控制的障礙；另一種分泌是多巴胺，腦內的多巴胺分泌失調，會令患者感覺不舒服，於是為了追尋舒服的感覺，就做出偷竊的行為。 本身有情緒障礙，例如焦慮症、進食失調、藥物濫用、性格障礙 […]