每個人都喜愛美,內在美重要,外在美亦不能忽視,多數女士喜歡皮膚潔白,今次就為大家提供一些美白袪斑類的資訊。
茶
部位:葉
功效:清熱、除濕
藥理:茶內的茶多酚具抗氧化、清除自由基作用,可作為皮膚抗衰老、消炎作用;亦含維他命C可抗壞血,作為皮膚美白、袪斑之用。
美容資訊:與茶相關的美容產品多不勝數,基本上清潔、保濕、消炎、美白、抗衰老類都會看到它的踪影。
DIY貼士:對油性易生暗瘡皮膚,可用已泡過的綠茶包,用溫水沖泡出茶湯,放涼後以茶湯洗面,有效減低皮膚的多餘油脂。而眼睛疲勞亦可用綠茶包敷眼,使茶內的微量元素滋養眼皮,消除疲勞。
注意:一般以綠茶具有較好的清熱效果。其他茶類由於經過發酵,茶多酚和維他命都會相應減少。

白芷
部位:根
功效:消腫排膿、潤澤皮膚
藥理:白芷含多種苷類、甾醇、香豆素類化合物,能消炎和改善血循環,亦能消除色斑、美白、促進皮膚新陳代謝等作用。
美容資訊:白芷自古已是常用的護膚、美白袪斑產品之一,尤其用於黃褐斑、皮膚暗啞等。
DIY貼士:可用白芷粉、山藥粉混合蜂蜜做成面膜敷面。
注意:白芷內含香豆素類化合物雖有美白皮膚作用,但亦有光敏性,使用時應避免照射陽光,以免產生光敏感,使皮膚變黑長斑。

苿莉花
部位:花
功效:理氣、開鬱
藥理:苿莉花含甾醇、酯類等,有袪斑、美白、潤膚作用。
美容資訊:茉莉花精油對袪疤、淡斑、抗皺的作用。
DIY貼士:茉莉花可泡茶,又能外用,氣香兼有寧神作用。
注意:茉莉花偏甘溫,平素體內積熱人士少用。

茯苓
部位:菌核
功效:健脾、利水滲濕
藥理:茯苓含多糖、脂肪酸、氨基酸、甾醇、卵磷脂等有很好的營養肌體、促進水液代謝、養心等作用,亦有潤膚、美白作用。
美容資訊:茯苓相關美容產品多以營養肌膚、美白袪斑為主。
DIY貼士:可以用茯苓、山藥、黑芝麻、蜂蜜等搓成丸作零食或調成面膜使用。
注意:茯苓藥性平和又有健脾養心功效,但虛寒、氣虛者內服應配答其他補益藥同用。

以上內容僅供參考,使用前請先向中藥師或中醫師查詢。
作者:國際中藥及食品發展聯會總務張麗敏