對於改善自閉症，網上有五花八門的方法，好像心理治療、聽覺統合治療、音樂治療、遊戲治療、特製鏡片，甚至特別的飲食模式、不吃防腐劑和人造色素等等，都有人談及，其實有沒有實際幫助呢？

可以說，改變飲食模式、不吃防腐劑等等方法，暫時還看不到有證據顯示對自閉症有幫助。

那麼，如何可以幫助他們呢？其實最實際的是：訓練。例如，大部分心理學家都會應用行為分析，以及結構化教學等方法，對於訓練自閉症患者的思想解讀，會有一定的幫助。其中近年講得較、多的是「感統訓練」，尤其職業治療師會較多做這方面的訓練，亦對大部分自閉症患者有一定幫助。 

我見過有一些年紀比較大的自閉症患者，已經過多年訓練，從簡單的接觸中已經很難察覺他患有自閉症，可見長久的訓練是非常有用的。

至於藥物，暫時來說自閉症並沒有針對性的藥物，但在有些方面亦有幫助，例如若自閉症小朋友同時有過度活躍，或比較暴躁、經常發脾氣、自我傷害等，甚至情感溝通方面的問題，都可以借助藥物減輕，令他們在行為和學習方面有所改善。